10 mondat a lelki békéért

Légy közönyös a látszattal szemben; légy teljesen vágytalan!
A helyes magatartás ez: önuralom a gondolkodásban, önuralom a cselekvésben, türelem, vidámság, bizalom, koncentráltság.
Kerüld az ingerlékenységet, az erőszakos kitöréseket! A lelki egyensúlyt a szenvedélymentes mély összpontosítás, a béke és a szeretet teremti meg. 
Türelmesen viseld el a sértést, a sérülést, a szenvedést, a kudarcot, és tartsd tiszteletben karmád méltányosságát! A dicsérettel, a sikerrel és a megbecsüléssel szemben légy egykedvű, ne billentsen ki egyensúlyodból! Soha ne hagyd, hogy egy csapás vagy egy nyereség, egy barát vagy egy ellenség megzavarja belső békéd!
Légy lecsendesülve belül! Derűs, nyugodt, mosolygós, tekintélytsugárzó, heves érzelmeket nem mutató legyen az arcod. Hagyd, hogy a béke és a belső öröm sugározzon tekintetedből!

Forrás: Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2013.





Megjegyzések