Amikor nagyon megbántanak, elárulnak vagy igazságtalanság ér, a lélek természetes reakciója a harag. Védőfalat emelsz, és azt hiszed, a nehezteléseddel majd börtönben tartod azt, aki ártott neked. A gondolataid a cella rácsai, a fájdalmad a lakat. Te vagy a bíró, az esküdtszék és a végrehajtó. Úgy érzed, a haragoddal büntetsz, és amíg nem vagy képes elengedni, addig a másik is fogságban van.
De arra kérlek, gondolkodj egy kicsit.
Ki áll őrt a cellaajtó előtt éjjel-nappal? Ki eteti a foglyot a saját energiájával, a saját gondolataival? Ki láncolta magát a börtön kapujához, hogy a másik biztosan ne szökhessen meg?
Te. A börtönőr te magad vagy.
Mert a harag, a neheztelés, a bosszúvágy egy láthatatlan, energetikai lánc, ami nem a másikhoz, hanem a saját fájdalmadhoz köt hozzá. Amíg őt fogságban tartod a gondolataidban, addig te is ott állsz mellette a sötét, dohos folyosón. Az életed, a jelened válik a börtönné, aminek a rabja a múltad.
A spirituális közhelyek azt mondják: "Bocsáss meg!". De ez gyakran lehetetlennek tűnik. Hogyan bocsásd meg a megbocsáthatatlant?
Igazából a valódi megbocsátásnak semmi köze a másik emberhez. A megbocsátás nem azt jelenti, hogy felmented őt. Nem azt jelenti, hogy helyeselsz a tetteire. Nem azt jelenti, hogy újra be kell engedned az életedbe.
A megbocsátás egy radikális önfelszabadító aktus. Az a pillanat, amikor rájössz, hogy a kulcs mindvégig a te kezedben volt. Nem az ő cellájának a kulcsa. A te saját láncodé.
A megbocsátás az, amikor kimondod: "Elengedem a múltat. Visszaveszem az energiámat, amit a te történetedbe és a neked szánt fájdalomba fektettem. A te sorsod a tiéd, a te karmád a tiéd. Én többé nem veszek részt benne. Én a saját sorsomat, a saját békémet választom."
Amikor ezt a döntést a lelked mélyén meghozod, a kulcs elfordul a zárban. A láncok lehullanak rólad. És te, a volt börtönőr, végre szabadon kisétálhatsz a napfényre.
Lehet, hogy a másik ott marad a saját maga által teremtett cellájában. De az már nem a te dolgod. Te többé nem vagy az őre.
A szabadságod sosem a másik embertől függött. Mindig is nálad volt a kulcs. Merd használni.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése