Ez a kéztartás köldök előtt tartva emésztési rendellenességek, étvágytalanság, gyomor-nyelőcső reflux, gyomorgörcs, gyomorműködési zavarok esetén alkalmazható; a szív előtt tartva keringési zavarok, alacsony vérnyomás esetén jó szolgálatot tesz:
Granhita-mudra
Kéztartás: Az összeérintett bal hüvelyk-és mutatóujj átfogva a jobb hüvelykujjat megérinti annak tövét. A jobb hüvelykujj és mutatóujj összeérve megérinti a bal hüvelykujj tövét. A többi ujj az alsó ujjpercnél összecsomózva. Kezeit a köldök előtt tartsa 5-7 percig, közben 2 percig rezegtesse a mantrát! Mantra: hríah; így rezegtesse:hhrrííaahh.
Testi hatása: köldök előtt tartva aktiválja a kledaka al-dosha-t (emésztőrendszer, gyomornyálkahártya); emésztési rendellenességek, étvágytalanság, gyomor-nyelőcső reflux, gyomorgörcs, gyomorműködési zavarok esetén alkalmazható; a szív előtt tartva keringési zavarok, alacsony vérnyomás esetén jó szolgálatot tesz.
A mudra által aktiválható képességek, tulajdonságok: gondoskodás, kapcsolatkészség, erőt sugárzás, teljes belső ragyogás, gondolatok megtisztítása, bármely sors befolyásolása, önkéntelen szellemi késztetések, világi értékektől elszakadás.
Forrás: Késmárki László: A mudrák titkos kódja Ankh kiadó 2018.
A szerző könyve kedvezményesen megvásárolható:
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése