De mi van, ha a valódi szabadság nem abban van, amit hozzáteszel, hanem abban, amit elengedsz?
Ha a lelked nem újabb terheket, hanem a régi súlyok letételét kívánja?
Ma, a saját lelkem csendes templomában, új szentírást írok.
Nem a „tennem kell” parancsait, hanem a „nem teszem többé” ígéreteit.
Ez nem tiltások listája.
Ez a szabadságom térképe.
Ma, ünnepélyesen és visszavonhatatlanul, kijelentem:
Többé nem kérek bocsánatot az érzéseimért. A dühöm, a szomorúságom, a határtalan örömöm mind az enyém. Jogom van hozzájuk. Nem díszcsomagolásban érkeznek, hogy neked kényelmes legyen. Hanem azt kapod, ami én vagyok.
Többé nem mondok igent, amikor a testem és a lelkem nemet kiált. A megfelelési kényszerem lassú öngyilkosság volt. Mostantól a belső békém fontosabb, mint a te ideiglenes kényelmed. A "nem"-em egy teljes mondat, nem kell megmagyaráznom.
Többé nem csatlakozom olyan beszélgetésekhez, amik a pletykáról, a kritizálásról és a panaszkodásról szólnak. Az energiám szent. Nem fogom arra pazarolni, hogy mások negativitását tápláljam.
Többé nem zsugorítom össze magam, hogy mások nagyobbnak érezhessék magukat. A fényem az én ajándékom a világnak. Aki nem bírja a ragyogást, vegyen fel napszemüveget.
Többé nem várok engedélyre, hogy éljek, hogy boldog legyek, hogy kövessem az álmaimat. A létezésem maga az engedély.
Többé nem cipelem mások felelősségét, érzelmi terheit és megoldatlan drámáit. Én a saját hátizsákomért vagyok felelős. Te is a tiédért.
Többé nem magyarázkodom a döntéseim miatt, amik a lelkem legmélyebb igazságából fakadnak. Nem tartozom senkinek magyarázattal a saját utamért.
Ez a lista nem tiltás. Ez felszabadítás. Minden egyes "nem teszem többé" elvág egy láncot. Minden egyes elengedett teher helyén tér születik. Tér a csendnek. Tér az örömnek. Tér a kreativitásnak.
És ebben a tiszta, szent térben végre van helye annak, aki valójában vagyok.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése