Ott állsz egy döntés küszöbén, és a gyomrod összerándul. A szíved kalapál, a tenyered izzad. Félsz. De mit is jelent ez a félelem? Azt, hogy rossz úton jársz, és menekülnöd kell? Vagy épp ellenkezőleg: azt, hogy egy hatalmas, sorsfordító ugrás előtt állsz, amire a lelked már régóta várt?
A spiritualitás egyik legfontosabb leckéje megtanulni különbséget tenni a félelem két alapvető típusa között. Mert a félelem nem az ellenséged. Hanem a legpontosabb belső iránytűd, ha megtanulod olvasni a jelzéseit.
1. Típus: Az intuíció felszólal (A lélek védelme)
Ez a félelem egyértelműen a „NE TEDD!” jelzés. Ez nem egy drámai, hangos pánik, hanem egy csendes, de mély, zsigeri érzés.
- Hogyan érzed a testedben? Hideg, összeszűkítő, émelyítő. Mintha valami belülről összenyomna. Olyan érzés, mintha valami "nem stimmelne", mintha a levegő megfagyna körülötted. Nincs benne izgatottság, csak egy nyomasztó, rossz előérzet.
- Milyen gondolatok kísérik? „Valami itt nincs rendben.” „Ez nem az én utam.” „Menekülnöm kell innen.” A gondolatok tiszták, nyugodtak, és egyértelműen a visszavonulásra, az elkerülésre ösztönöznek.
- Mi a célja? Ez a lelked védelmi rendszere. Az intuíciód, a Felsőbb Éned jelzése, hogy az a helyzet, az a személy vagy az az út veszélyes, nem szolgálja a fejlődésedet, és energetikailag nem kompatibilis veled.
Ha ezt a fajta félelmet érzed, a teendőd egyértelmű: hallgass rá. Ne menj bele. Fordulj meg, és lépj hátra.
2. Típus: Az ego pánikja (A lélek növekedése)
Ez a félelem a „TEDD MEG!” legbiztosabb jele. Ez egy forró, vibráló, izgatott érzés, ami gyakran a gyomorban vagy a szív környékén jelentkezik.
- Hogyan érzed a testedben? Forró, táguló, szinte remegő. Olyan, mint a „pillangók a gyomorban”. Egyszerre van benne félelem és izgatottság. Úgy érzed, egy ugrásra készülsz a semmibe.
- Milyen gondolatok kísérik? „Mi van, ha elbukom?” „Mit fognak szólni mások?” „Képes vagyok én erre?” „Ez túl nagy lépés.” A gondolatok a jövőbeli kudarctól, a megszégyenüléstől való félelem körül forognak.
- Mi a célja? Ez az egód pánikreakciója, amikor a lelked éppen elhagyni készül a komfortzónát. Az egó a megszokotthoz, a biztonságoshoz ragaszkodik, és retteg az ismeretlentől, a változástól. Ez a félelem azt jelzi, hogy egy olyan helyzet előtt állsz, ami a legnagyobb növekedést, a legtöbb tanulást tartogatja a számodra.
Ha ezt a fajta félelmet érzed, a teendőd egyértelmű: vegyél egy mély lélegzetet, és ugorj. Lépd át a küszöböt.
Az első típusú félelem megment attól, ami árt neked. A második típusú félelem elvezet ahhoz, amire a lelked a leginkább vágyik.
Legközelebb, amikor félsz, ne menekülj. Csendesedj el, és figyeld meg. Hideg, vagy forró? Összeszűkít, vagy kitágít? A lelked suttog, vagy az egód sikít? A válasz a kezedbe adja a legpontosabb iránytűt az utadhoz.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése