Már megint itt tartok? Ugyanaz a párkapcsolati minta. Ugyanaz a munkahelyi konfliktus. Ugyanaz az önértékelési probléma. Azt hittem, ezt már rég megoldottam! Azt hittem, ezen már túlléptem! Miért történik ez velem újra és újra? Tán körbe-körbe járok, és semmit sem haladtam?
Ez az egyik legfájdalmasabb és leginkább frusztráló érzés a spirituális úton. De hadd nyugtassalak meg, és hadd mutassak egy új nézőpontot, ami mindent megváltoztat:
Nem körbe-körbe jársz. Egy spirálon haladsz, egyre feljebb.
Képzeld el a következő helyzetet. A körben járás azt jelentené, hogy pontosan ugyanabba a pontba érsz vissza, pontosan ugyanazokkal az eszközökkel, ugyanazzal a tudatossággal, és pontosan ugyanazt a hibát követed el, mindenféle tanulás nélkül. Ez a valódi stagnálás.
De te nem ezt csinálod. Te egy spirálon haladsz. Amikor újra találkozol egy régi témával, az olyan, mintha a spirál egy szinttel feljebb érve ugyanazon pont fölé érne. A táj, a téma ismerősnek tűnik, de te már egy emelettel magasabbról, egy teljesen új nézőpontból látod.
Legközelebb, amikor egy ismerős kihívás köszön vissza, ne a frusztrációra, hanem a különbségekre fókuszálj!
Más a reakciód: Talán öt évvel ezelőtt egy ilyen helyzet hetekig tartó drámát és szorongást okozott. Most lehet, hogy csak egy napig érzed rosszul magad miatta, és utána már képes vagy tudatosan kezelni. Ez a haladás.
Gyorsabban felismered a leckét: Míg régen talán hónapokig okoltál másokat, most már az első pillanatban érzed: „Aha, ismerős a helyzet. Ez most az önértékelésemről/határaimról/stb. szóló vizsga.” Ez a haladás.
Új eszközöket használsz: Régen talán csak a harag vagy a visszavonulás volt az eszközöd. Most már tudsz szeretettel kommunikálni, határokat húzni, segítséget kérni, vagy csak csendben megfigyelni a helyzetet anélkül, hogy belekeverednél. Ez a haladás.
A mély, generációs vagy karmikus mintákat szinte lehetetlen egyetlen nekifutásra, véglegesen meggyógyítani. A lélek úgy működik, mint a hagyma. A spirál minden egyes körében lefejtünk egy újabb réteget, és egyre közelebb kerülünk a probléma valódi magjához.
Az Univerzum végtelenül türelmes és szeretetteljes. A leckék ismétlődése nem büntetés, hanem kegyelem. Egy újabb esély, hogy még mélyebben, még teljesebben gyógyuljunk, és még több bölcsességet szerezzünk.
Legközelebb, amikor egy ismerős lecke köszön vissza az életedben, ne csüggedj. Ne hibáztasd magad. Inkább állj meg, és csodálkozz rá: „Hű, nézd, milyen magasan vagyok már ezen a spirálon! Mennyivel bölcsebben látom most ezt a helyzetet, mint legutóbb!”
Légy büszke a haladásodra. Az út felfelé vezet.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése