Kezdd el szeretni Önmagad!

Kép: pinterest.com

Nem tudom, Te melyik típusba tartozol, de nekem világ életemben sokkal fontosabb volt az, hogy mást boldoggá tegyek, mint az, hogy én jól érezzem magam. 
Hosszú évekbe telt megtanulnom, hogy a velem élők akkor boldogok, ha engem is annak látnak. 
Döbbenet volt számomra, amikor megéreztem, hogy egy boldog ember nem teszi másoktól függővé az életét. 

Ma már merek úgy cselekedni, ahogy jónak érzem, függetlenül attól, mit gondolnak erről mások.
Nem hagyom, hogy más döntsön helyettem, amikor a jövőmről van szó. Hiszen a felelősség az enyém. 

Azok az emberek, akik áldozatszerepben vannak, függő kapcsolatokat alakítanak ki, így később lesz kit hibáztatni életük alakulásáért. 

Sokáig lelkiismeretfurdalást éreztem, amikor magamat tettem az első helyre. Ma már tudom, hogy az én boldogságom ragad rá a környezetemben élőkre, és az emberek szeretnek velem lenni. 
Ma már elhiszem, hogy nekem minden jár az élettől, amiért felnyújtom a kezem. 

Tehát elsődleges célunk, hogy otthagyjuk az áldozatszerepet, nőjünk fel és vállaljunk felelősséget döntéseinkért. Nem baj ha hibázunk!!! Ha úgy érzed, hogy rossz döntést hoztál, bármikor hozhatsz másikat! Pont ez a lényeg! Szabad vagy. 

Arra kérlek, végy elő egy kisgyermekkori képet magadról, és nézegesd pár percig ezt a képet. 

Vajon mikor mondtad el ennek a kisgyermeknek utoljára, hogy mennyire szereted őt? Mikor mondtad el, hogy ő egy igazi csoda? Mikor köszönted meg neki a kitartását, a türelmét, az alázatát? 

Talán látod a szemében a fájdalmakat, a magányt a meg nem értettséget. Ha feljönnek benned a régi sérelmek, félelmek, engedd fel őket. Engedd meg, hogy fájjon. Hadd jöjjön elő minden gyermekkori fájdalom... amikor azt érezted, hogy eldobtak... hogy nem szerettek... amikor kevésnek érezted magad... Vajon mi fájt a legjobban ennek a kisgyereknek? Miért szakadt meg a kapcsolatod vele? 

Simogasd meg és mondd el neki kérlek, mennyire sajnálod, hogy elfeledkeztél róla.   
Ugyanakkor add ki minden dühödet és sértettségedet, ami ott van Benned 20-30-40 éve. Orditsd ki, sírd ki magad!!! Mondd a magadét mindaddig, míg van mit mondanod. Érezni fogod, hogy megkönnyebbülsz. 

Ha a szemébe nézel, látni fogod, hogy ez a kisgyermek nem haragszik Rád. Ő maga a szeretet. 

Mondd el neki, hogy ő egy csoda, és többé nem feledkezel meg róla. Többé nem akarod elásni a múltat... 

Itt kezdődik az önszeretet... Elengedni a régi sérelmeket... 

Mohácsi Viktória (https://elozoeletek.blogspot.hu




Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: 


Kövess bennünket instagrammon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/

Megjegyzések