A meditáció egy belső utazás, amely segít feltárni a tudatalattinkban rejlő válaszokat életünk kérdéseire. Ezt a gyakorlatot érdemes nyugodt, zavartalan környezetben végezni, ahol teljesen elmerülhetünk a pillanatban. Ne aggódj, ha a gondolataid elkalandoznak – ez természetes része a folyamatnak. Az ellazulás művészetét megfelelő gyakorlással bárki elsajátíthatja.
Fontos, hogy higgy a megérzéseidben, és légy türelmes önmagaddal szemben. Tudatunkkal befolyásolhatjuk a meditáció során látottakat és tapasztaltakat, de a legjobb eredmények érdekében engedd szabadon áramlani az érzéseidet és a gondolataidat.
Kellemes utazást kívánok! Viki
Figyelmeztetés
A meditációs hanganyagokat mindenki saját felelősségére használja. Soha ne hallgasd autóvezetés vagy más, figyelmet igénylő tevékenység közben!
Jogi Nyilatkozat
A meditáció és annak tartalma kizárólag tájékoztatási célt szolgál, és nem helyettesíti az orvosi, pszichológiai vagy egyéb szakmai kezelést. A hanganyagban található információk nem minősülnek tanácsadásnak, gyógyításnak vagy terápiának. Mindig kövesd a szakember tanácsait! A kiadó és a szerző nem vállal felelősséget a hanganyag helytelen használatáért, félreértelmezéséért, illetve a megosztott információk felhasználásáért.
Pánikbetegségben szenvedők, pszichiátriai kezelés alatt állók, mentális zavarokkal küzdők, szorongók és gyógyszert szedők számára a meditációs hanganyag használata nem ajánlott.
Copyright © 2024, Inc. Minden jog fenntartva
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése