Vannak pillanatok az életben, amikor úgy érzed, hogy a világ összefogott ellened. Az emberek, akiket szeretsz, elfordulnak tőled, az álmaid távolinak tűnnek, és a magány sötét árnyéka ott lebeg fölötted. Ilyenkor a legnehezebb dolog elengedni mindazt, amihez ragaszkodsz – mert a ragaszkodás biztonságot nyújt, még ha fájdalmas is.
Az elengedés nemcsak az emberekre vonatkozik, hanem azokra az elképzelésekre, hiedelmekre és elvárásokra is, amelyeket magadévá tettél az életed során. Sokszor évek telnek el úgy, hogy a saját gondolataid börtönében élsz, mert félsz attól, hogy mi történik, ha lemondasz róluk. Pedig hidd el, az elengedés nem a veszteségről szól, hanem a felszabadulásról.
Amikor elengeded a régit, helyet adsz valami újnak. Az elengedés lehetőséget ad arra, hogy új perspektívát találj, hogy újra felfedezd önmagad, és hogy megtapasztald azt a szabadságot, amit a ragaszkodás mellett nem lenne lehetőséged. Az elengedés nem azt jelenti, hogy feladod a harcot, hanem azt, hogy elfogadod a jelen pillanatot, és bízol abban, hogy a jövő rejt magában valami sokkal jobbat.
Az élet egyik legnagyobb kihívása az, hogy megtanuljuk, mikor kell harcolni, és mikor kell elengedni. Sokszor azt hisszük, hogy ha elengedjük, amit szeretünk, akkor örökre elveszítjük. De a valóság az, hogy ami igazán a miénk, az mindig visszatér – de csak akkor, ha képesek vagyunk az elengedésre.
Amikor nem ragaszkodsz mindenáron, megnyitod magad az új lehetőségek előtt. Az elengedés segít felismerni, hogy az élet egy folytonos változás, és semmi sem állandó. A változás elkerülhetetlen, és ha ellenállsz, akkor az élet fog rákényszeríteni. Ha magad döntesz, akkor a változás lehetőséget nyújt a növekedésre, a tanulásra, és arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz.
Az elengedés nem könnyű, és időbe telhet, amíg a sebeid begyógyulnak. De ne félj megválni mindattól, ami már nem szolgál téged. Bízz abban, hogy az elengedés által közelebb kerülsz ahhoz, aki valójában vagy.
Az elengedés az út önmagadhoz. Ha képes vagy elengedni, akkor képes vagy megtalálni azt a belső erőt, amely mindig is ott volt benned – és ez az erő az, ami valóban szabaddá tesz téged. Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése