Életünk során mindannyian találkoztunk már azzal a helyzettel, amikor valaki, jó szándékkal ugyan, de kéretlen tanácsot adott nekünk. Pedig mi nem azért öntöttük ki a szívünket, hogy bíráljanak bennünket vagy tanácsot kérjünk, csupán könnyíteni szerettünk volna a lelkünkön. Véleményem szerint ezzel pont így vannak mások is.
De vajon mi motivál bennünket arra, hogy rögtön tanácsot akarjunk adni? Gyakran olyan helyzetről hallunk, amelyben már tapasztalatot szereztünk, és úgy érezzük, tudnánk segíteni a másiknak. Azonban minél bölcsebb az ember, annál gyorsabban felismeri, hogy mindenki a saját útját járja, és ami számunkra működött, nem biztos, hogy másnak is megfelelő.
Amikor kéretlen tanácsokat kapunk, azt érezhetjük, hogy korlátozzák a szabad akaratunkat. Ez ellenállást szülhet, még akkor is, ha a tanács jó szándékú. Gondoljunk csak vissza azokra a beszélgetésekre, amiket a szüleinkkel folytattunk, akik mindig jobban tudták, nekünk hogyan lenne érdemes döntenünk.
A tanácsadás helyett sokkal hasznosabb, ha támogató kérdéseket tegyünk fel, amelyek lehetővé teszik, hogy a másik személy saját maga találja meg a megoldást.
Például:
- "Szeretnél egy javaslatot hallani?" – Ez a kérdés tiszteletet sugároz, és lehetőséget ad arra, hogy a másik eldöntse, nyitott-e a tanácsra.
- "Értem, hogy nehéz helyzetben vagy. Hogyan tudnálak támogatni?" – Ezzel a kérdéssel megmutatjuk, hogy megértjük az érzéseit, és örömmel mellette állunk.
- "Amikor hasonló helyzetben voltam, nekem ez segített. Talán számodra is hasznos lehet." – Így megosztjuk a tapasztalatainkat anélkül, hogy ráerőltetnénk a másikra.
Egy családban vagy baráti kapcsolatban a kéretlen tanácsok feszültséget is okozhatnak. Az egyik fél úgy érezheti, hogy nem bíznak a saját képességeiben és döntéseiben, míg a másik fél csalódott lehet, hogy a tanácsai nem voltak hasznosak. Ezért kulcsfontosságú, hogy ezt a témát mindig szeretettel és tisztelettel közelítsük meg.
Néha a legnagyobb ajándék, amit adhatunk, az a csendes jelenlét. Amikor valaki megosztja velünk a problémáit, csak legyünk ott, hallgassunk figyelemmel, mert valójában csupán erre van szüksége.
Mindannyian folyamatosan változunk és fejlődünk. Engedjük meg másoknak, hogy saját maguk találják meg a válaszokat, mert csak így fognak fejlődni és haladni az úton.
Véleményt és tanácsot csak akkor adjunk, ha kérik! Ez tiszteletben tartja az emberek döntési szabadságát. A legjobb, amit tehetünk, hogy szeretetteljes jelenléttel és empátiával közelítünk a másikhoz, támogatva őt saját válaszai megtalálásában.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése