Számomra van valami különleges abban, amikor a Hold eltűnik az égről. Ilyenkor sötétebb és csendesebb az éjszaka, mégis érezni benne egy mély, nyugodt erőt.
Az újhold nem akarja felhívni magára a figyelmet. Nem harsány, nem látványos.
S talán éppen ezért olyan erőteljes. Mert megtanít arra, hogy az igazi újrakezdés nem kívülről jön. Hanem belül születik meg, valahol mélyen, a lelkünkben.
Lehet, hogy még nem látod tisztán, de valami új már elindult benned is az elmúlt hónapokban.
Az áprilisi újhold gyengéden hív, hogy közelebb kerülj ahhoz, ami igazán fontos.
Hogy ne kívülről keresd a választ arra, hogyan is kellene élned – hanem figyeld meg, mire vágyik most igazán a lelked. Mitől éreznéd magad közelebb önmagadhoz? Mitől vagy nyugodtabb, teljesebb?
Ebben az időszakban érdemes újra kapcsolatba lépni a fizikai testeddel. Hisz oly régóta próbál üzenni neked. Néha fáradtsággal, néha feszültséggel, néha különböző tünetekkel. Ez az újhold segíthet abban, hogy újra odafigyelj rá.
Csendesítsd le az elméd és kérdezd meg a testedtől: mire van most igazán szükséged? S figyelj arra, amit valójában érzel. Talán pihenésre… talán mozgásra… talán csak arra vágyik, hogy végre ne akarj tőle semmit – csak fogadd el…Vajon észreveszed, milyen régóta vagy túl szigorú önmagaddal? Hányszor kételkedtél már abban, hogy elég jó vagy? Hogy pont így vagy szerethető?
Az újhold most lehetőséget ad arra, hogy új alapokra helyezd az önmagaddal való kapcsolatodat.
Soha ne feledd:
Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy értékes legyél.
Nem kell mindig erősnek, mindig tudatosnak, mindig türelmesnek lenned.
Elég, ha jelen vagy.
Elég, ha időről időre visszatérsz önmagadhoz.
A belső stabilitás nem azt jelenti, hogy minden rendben van. Azt jelenti, hogy akkor is tudod, ki vagy, amikor éppen nem tudsz mindent megoldani. És hogy megtanulsz bízni abban, amit belül érzel – még akkor is, ha nem kapsz visszajelzést.
Ha most egy pillanatra csendben maradsz, talán te is érzed… Mintha valami “új” kezdene formát ölteni benned… Az újhold most nem arra kér, hogy tervezz meg előre mindent lépésről-lépésre. Csak arra buzdít, hogy figyelj magadra.
És ha van bármi, aminek a magját most szívesen elültetnél magadban –egy érzés, egy vágy – akkor tedd meg.
Kérdezd meg magadtól:
– Mire vágyom most igazán?
– Mi az, ami jólesne a lelkemnek?
– Mi az, amit ideje elengednem, hogy helyet adhassak valami újnak?
Most, hogy végigjártad ezt a belső utat, talán érzed, hogy nem is olyan bonyolult visszatalálni önmagadhoz.
Nem kell hozzá más, csak egy kis csend. Egy kis figyelem. És a belső szándék.
Az újhold csak arra kér, hogy engedd meg magadnak az újrakezdés lehetőségét. Hogy lásd: nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy elindulj.
Kívánom neked, hogy amit most elültettél magadban, az szép lassan gyökeret verjen.
Hogy növekedjen benned a bizalom, az önelfogadás, a belső béke.
És hogy legyen bátorságod időről időre visszatérni ahhoz a belső térhez, ahol igazán otthon vagy.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése