Vannak napok, amikor úgy érezzük, hogy jól nagy teher zúdul ránk.
Túl sok a gondolat, túl sok a teendő, túl sok minden történik egyszerre.
És ilyenkor pont az vész el, ami a legfontosabb lenne: hogy mit érzünk legbelül.
Az utóbbi hetekben mindannyian éltünk át olyan napokat, amikor egyszerre kellett elengedni, megérteni, átgondolni, feldolgozni. Mintha bennünk újrarendeződne valami. Olyan érzésed lehet, mint amikor a lakásodban áthelyezed a bútorokat – majd egy ideig azt érzed, hogy nem találod, amit keresel.
Most viszont elérkezett az a pillanat, amikor valami új elindulhat benned. Csendes, visszafogott, és talán kívülről alig észrevehető – de rendkívül jelentőségteljes, mert mélyen belül kezd kibontakozni.
Ez az időszak azért különleges, mert segíthet felismerni, hogy mi az, ami már nem visz előre bennünket. Rávilágíthat arra, hogy mi az, ami fáraszt, ami terhel, és mi az, amit ideje végleg letenni.
Nem akarunk már mások elvárásai szerint dönteni.
Nem akarunk állandóan bizonyítani.
Nem akarunk olyan gondolatokat ismételgetni magunkban, amik nem is a mieink.
Ugyanis a fejünkben visszhangzó mondatok gyakran másoktól erednek. Olyan személyektől, akik régen fontosak voltak nekünk, vagy akiknek hajlamosak voltunk elhinni bármit. Idővel ezek a mondatok annyira megszokottá váltak, hogy már saját gondolatokként fogadtuk el őket. És az ember egy idő után már nem is tudta, melyik hang a sajátja. Csak azt érezte, hogy elfáradt. Hogy elbizonytalanodott. Hogy nem találja az irányt.
De mindez most megváltozhat.
Az újhold energiája lehetőséget ad arra, hogy újra kapcsolódj ahhoz, aki valójában vagy.
Ehhez nincs szükséged semmi különös eszközre. Nem kell listát írni célokról, nem kell új szabályokat kitalálnod.
Csak el kell kezdened figyelni arra, hogy mit érzel.
Arra, hogy mikor rándul görcsbe a gyomrod, mikor feszül meg a vállad. Arra, hogy mi az, ami megnyugtat.
Ha most lelassítasz, és csinálsz egy kis Én-időt magadnak – akkor észre fogod venni, hogy valami nagyon fontos történik.
A külső zajok a háttérbe húzódnak, és a csendben szép lassan kibontakozik a saját belső hangod. Ez a hang türelmes, elfogadó és nyugodt. Nem akar téged sürgetni, nem bánt, nem kritizál. És ha figyelsz rá, segít megtalálni az irányt.
Most lezárul ez a különleges tavaszi időszak.
Az elmúlt 3 hónap talán sok érzelmet megmozgatott benned – voltál fent, és voltál nagyon mélyen. Az energia átalakított, tisztított.
Egy új időszak van születőben. Közeleg a nyár – új érzésekkel, másfajta jelenléttel. Most már egyre inkább önmagadként szeretnél létezni. Egyszerűen csak jelen lenni. Hitelesen, szabadon, valódi kapcsolódásban önmagaddal.
Most van itt az idő, hogy visszatérj önmagadhoz! A saját gondolataidhoz. A saját döntéseidhez. A saját ritmusodhoz.
És ha most elültetsz magadban egy magot (érzést) – például békét, kíváncsiságot, szabadságot, bőséget vagy szeretetet –, akkor ebből az érzésből fog kibontakozni az előtted álló nyár.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése