Észrevetted, hogy az utóbbi években szinte a csapból is az folyik, hogy a megbocsátás a gyógyulás útja? Hogy a harag olyan, mintha mérget innál, és várnád, hogy a másik haljon meg tőle. De mi van akkor, ha ez a sürgetett, kényszerített megbocsátás többet árt, mint használ? Én erre jöttem rá nem is oly régen.
Sokan úgy érzik, hogy ők rossz emberek, amiért nem tudnak azonnal túllépni a sérelmeken. Pedig a haragnak szerintem fontos funkciója van. Nem azért van ott a lelkünkben, hogy megmérgezzen, hanem azért, hogy megvédjen bennünket. A harag húzza meg a határaidat. Azt üzeni, hogy ami történt, az bizony nem volt rendben, és nem engeded meg mégegyszer, hogy ez megtörténjen.
Ha túl hamar bocsátasz meg, mielőtt még igazán feldolgoztad volna a fájdalmat, azzal csak elnyomod az érzéseidet. Ez az úgynevezett spirituális elkerülés. Olyan, mintha sebtapaszt ragasztanál egy lőtt sebre.
A kulcs valójában az elfogadás. Ha képes vagy elfogadni a helyzetet olyannak, amilyen, a megbocsátás magától megtörténik. Nem kell érte küzdened. Amint az elfogadás megszületik benned, a harag egyszerűen megszűnik létezni. Csak időt kell hagynod magadnak, hogy eljuss idáig.
Jogod van a haragodhoz. Nem kell szentnek lenned. A békéd nem azon múlik, hogy feloldozod-e a másikat, hanem azon, hogy te magad békét kötsz-e azzal, amin keresztülmentél.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése