Ismered az érzést, amikor a lelked mélyén semmi másra nem vágysz, csak egy szeretetteljes ölelésre? Hogy valaki végre igazán észrevegyen, és szeressen úgy, ahogy vagy.
De abban a pillanatban, amikor ez megtörténik – amikor valaki tényleg közel kerül hozzád, és átlépi a bizalmi zónádat –, a gyomrod görcsbe rándul. A vágyott közelség hirtelen fojtogatónak tűnik.
Ilyenkor bekapcsol a vészjelző a fejedben. "Túl sok." "Mit akar tőlem?" "Biztos bántani fog." És ahelyett, hogy beleengednéd magad az érzésbe, elkezdesz menekülni. Ellököd magadtól, szarkasztikus leszel, vagy egyszerűen elérhetetlenné válsz.
Ezt hívják érzelmi anorexiának. Pont úgy működik, mint a test éheztetése: a lelked éhezik a kapcsolódásra, de képtelen befogadni azt. Vágysz a "táplálékra", a szeretetre, de amikor ott van előtted, összeszorul a torkod, mert félsz, hogy megárt.
Valószínűleg valamikor te is megtanultad, hogy a sebezhetőség veszélyes. Hogy ha kinyitod az ajtót, akkor védtelen maradsz. Ezért inkább éhezel a falak mögött, biztonságban, de magányosan.
De tudd, hogy a szeretet nem méreg. És nem kell egyszerre felfalnod az egészet. Elég, ha csak apró lépésekben engeded be. Megtanulhatod újra, hogy a közelség nem fullaszt meg, hanem táplál.
Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com)
Online meditációk és előadások: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Megvásárolható meditációk: https://www.patreon.com/utmutatoaleleknek/shop (Csak böngészőn keresztül használható, Applikáción keresztül nem)
Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=ts
Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/1108624685917176/
Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gyakori-kerdesek.html
Kövess bennünket instagramon is: https://www.instagram.com/utmutatoaleleknek/
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/channel/UCoeNAsAktMxha-n9QYVit1A
Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/konyvinformaciok.html
Megjegyzések
Megjegyzés küldése